不定计划、不设目标、不打卡！上班族妈妈400天达成宝宝1600英语听力词汇

今天给大家分享一篇英语启蒙经验帖，在社区里被花友评论“可操作性极佳”。

花友 @育儿嘉言 用400天，帮助她3岁的儿子 Samuel 积累了1600听力词汇，可以说达到了英语启蒙路上一个第一个里程碑。听力词汇为啥这么重要，可以看下面的科普...

科普时刻！

听力词汇是英语启蒙，尤其小童（6岁以前）英语启蒙时挺重要的一个指标。

根据盖兆泉老师规划的英语学习路线图，小童学习英语可以用“母语法”“习得法”，从听力输入开始，符合语言习得规律。启蒙初期，可以先积累3000听力词汇，再学习自然拼读，把听力词汇转化为阅读词汇，向自主阅读过渡。

听力词汇测试方法，盖兆泉的《做孩子最好的英语学习规划师 1》书后附录提供了一种测试方法。另外有一些词汇量评估网站，今天文中就推荐了两个网站。

@育儿嘉言 在分享中说，自己英语也一般，平时上班也挺忙的，能陪孩子的时间不多。她相信很多妈妈面临和她差不多的问题：

• 没有留学背景，开口难；

• 没有请私人外教的条件，更没有亲自全天陪伴的条件；

• 晚上回家要做的事情太多，启蒙的时间太少；

• 买了一堆英文绘本，收集了一堆学习资料，反而更焦虑更乱了；
  

• 报班太贵，或者怕没有基础报班跟不上节奏；

• 即使已经开始启蒙了，却把自己搞得精疲力竭还收效甚微。

但她还是做到了，而且她观点鲜明地说：不要“坚持”、不制定计划、不设立目标、不打卡！

怎么样，是不是感觉挺“减压”的。不管孩子年龄大点还是小点，早期启蒙，她的思路和方法都挺值得借鉴的，一起看看吧！

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今天这篇文章，就是 小花生早教 会分享的内容，一起来看看吧：

本文由花友@育儿嘉言发布于小花生写作计划

我休完产假就去上班了，光上班背奶就已经很痛苦了，那时候从来没有想过要做什么启蒙。

在宝宝一岁半左右，我偶然看了一个BBC的纪录片，说宝宝在8个月左右可以辨别世界上所有的音节，但是到了12个月大的时候这个能力就消失了。当时我觉得我已经错过了宝宝英语启蒙的最佳时机，那么最好的时机就是现在立刻开始。

到现在，400多天过去了，宝宝已经可以用英语进行基本的对话。我个人因为和宝宝一起学习，也由最初一句英语也说不出来，到现在发音得到很大的提高。最近听花友的意见给宝宝测试了听力词汇，结果是1600词左右。

测评网址：http://my.vocabularysize.com/

这个网站更适合已经上小学的学生测评，不太合适0基础启蒙的。年龄选择，最小也是从14年出生开始。题目有140道，做完给出结果。

测评网址：http://testyourvocab.com/

这个网站难度比上一个小一些，涉及的词汇也更多。

英语启蒙我遵循的是自然习得和去繁从简的原则。

自然习得，是指英语是一门语言，也是一个工具，是语言就要遵从听说读写的顺序，是工具就要多使用才能运用自如。

去繁从简，是上班族妈妈的福音，时间有限，精力有限，尽量做到实处，减少“假自律”。

今天汇总一下我常被问到的几个问题，也是我的“英语启蒙之道”，希望对大家有帮助，减少压力和焦虑~

1

如何“坚持”？

大家知道，英语启蒙最重要的就是坚持。我们是如何做到坚持启蒙400多天的呢？

说实话，我从来没有想过什么坚持的事情，只是单纯觉得英语学习是我和Samuel（作者的娃）现在和未来很重要的工具，我们两个都应该学习，所以就开始了。

英语学习哪天停下？没有想过，可能是到老了牙齿掉光的时候。

最终目标？没有，中年妇女压力已经很大了，真的不想给自己定任务。只告诉自己每天都要有英语，英语学习变成我和孩子的日常，哪怕这天只说了一句英语也行。

如果我在开始的时候给自己制定计划，每天必须做到听力输入XX小时，陪读绘本XX本，我觉得我根本坚持不下来，看到这样的计划表我就觉得压力巨大。每天下班拖着疲惫的身体想到还有这么多任务，那真是把自己逼到崩溃。一个每天要崩溃的不开心的妈妈给孩子带来的负面影响远大于英语启蒙的获益。

我一直奉行要专注于事情本身，不比较，不强制，不给自己增加过多额外负担。

什么也不要想——想多了浪费精力，想不出办法，反倒容易想出太多困难。

也不要打卡——打卡太浪费精力，上班的老母亲精力有限，节省着用。

也不要设立什么目标——学习目标这种事是上学和考试才需要的。谁家在打算教孩子说汉语的时候还设定目标了？

一定要从思想上接受，和孩子简单的英语对话，就是日常；给孩子每天听点英语，是日常。

这样，英语启蒙这件事轻松了好多。心情好的时候，来两句英语，心情不好的时候，打开手机，让手机给孩子来两句英语。就这么简单！

我家宝宝说英语的时候从来都是开心的自如的

2

要不要报班，报哪个班？

有些人可能会因为这个问题纠结好几个月，再加上现在英语培训机构太多了，纠结的过程耗费很多精力。

我想说，不要把英语启蒙这件事全部寄托给机构！没见几个英语好的宝宝是全靠机构教育出来的。

报班的目的永远是辅助家长做好英语启蒙工作。辅助！

一周两节课，一节课40分钟，英语输入量远远不够，报课之前，想好自己想要通过报课达到什么样的辅助目的。

要相信专业的培训机构一定有他的专业之处，同时也要明白，专业的机构充当老师的角色，“师傅领进门，修行在个人”，家庭中如何进行英语启蒙才是拉开差距的关键。

Samuel线上线下课都报了，都是在Samuel有一定英文基础之后，已经可以输出英文句子的时候，才报的。

线下课是报的离家最近的一家，节省时间很重要。

目的有两个：

1、感受全英文课堂氛围。

2、机构的教材比较系统，能够将我们在家学的英语给串一串。

所以课堂氛围好，教材比较好的机构，我就非常满意。

线上课随意选了两家，其中一家的客服联系了没有回复，所以就选了另一家。线上课我手机上没有，直接绑定老人的手机的。也没有规定过要每天看，就是想看了就看，更别说打卡了。

目的也有两个：

1、可以绑定老人的手机，平时白天老人可以给孩子播放一下，增加输入量。

2、没有思路的时候翻一翻线上课的内容，挑一节课和孩子互动着玩。

所以便宜的，可以手机播放的线上课我就很满意。另外我从不打卡，因为打卡太浪费精力，而且会给自己增加额外的压力。

3

自己口语不好，会不会把孩子带偏？

王先生（娃爸）口语比较好，我口语很差，但是 Samuel 的英语90%是我教的，王先生除了被安排读点绘本，平时在家从不说英语。现在 Samuel 发音并没有被我带跑偏，所以大家不要担心这个问题，只要正宗音频输入大于不正宗发音输入就行。

王先生一度担心我的发音把 Samuel 带跑偏，甚至想劝我不要再和 Samuel 说英语（爸爸们真是育儿路上的绊脚石啊，绊脚石）。

我和王先生约定，可以偷偷纠正我发音，但是不要在孩子面前表达任何类似的观点。并不是我爱面子，而是这种氛围会让孩子学英语变得有压力。孩子现阶段学习语言，应该不要担心说错，也不要担心发音不准。

首先，家长自己先要做到不要担心说错和发音不准。如果只是对孩子说不要害怕说错，自己又不是这样做的，孩子是会感受到的。

英语学多点学少点，对孩子将来影响不会很大，但是，家长做事情的态度会影响孩子一生。

Samuel 一岁多的时候，我就会跟他对唱简单的英文儿歌，他的发音比我好，没有被我带偏，后面两岁多的时候，反倒是 Samuel 慢慢把我口音带正一些，我也因此学会了很多英文儿歌，不仅自己的英语发音提升了，自己唱歌也有调了。

4

完全零基础，怎么开始？

首先，多听，多听，多听，多听，多听，一定要多听！

听，太重要，怎么强调都不为过。

对于小孩来说，如果有大量的听力输入，根本不需要学习什么发音口型。听的多了，英语脱口而出是自然的事情，不需要学。听的多了，语法都自然内化了。

前一阵有一个妈妈说，晚上和孩子学一句 “a snake in the grass”，学了一晚上，孩子也崩溃了，妈妈也崩溃了，最后还是没学好。不是忘了说 a，就是忘了说 in，要不就是忘了说 the。

如果这样一个词一个词的学英语，真的是太累了。孩子的问题不是在于记不住这个句子里的每一个词，而是听力听的太少了，没有语感，只能每一个词都死记硬背，不能脱口而出。

在过往的400多天里，保守估算，Samuel至少已经听了5万多分钟的英语音频。这五万多分钟只是磨耳朵时间，不包含读绘本的时间，不包含对话时间，不包含上课时间。他没什么语言天赋，都是听出来的。

下图是我大概统计了这400多天的听力输入情况，从曲线情况就能看出，输入时长是非常随意的。但是除了最初开始启蒙的第一个月，每个月没有少于20小时。平均每个月60多小时，也就是平均每天2小时。

怎么挤出每天2小时？不需要刻意去挤。英文音频经常是我家的背景音，大家该干嘛干嘛，不需要刻意坐下来听。听到他感兴趣的地方，他会安静下来仔细去听。

每天2小时如何安排？我们是几乎集中在每天早上9点之前，和每天傍晚的5-7点这两个时段。因为九点之后老人基本带宝宝出去玩了，午睡后也会出去，傍晚五点多回家。这两个时间段就是当背景音放，不要求孩子一定认真听。

如上图，我们在播放英语的时候，有时候宝宝在玩积木，有时候是一动不动认真听，这些都不要干涉他。

其次，重复，重复，重复，重复，不要贪多，宁愿重复到背的滚瓜烂熟，脱口而出。

一个让爸妈很头疼的问题就是，不知道每天教点什么。

初始启蒙阶段不需要备课和计划，随手拿到身边的英语材料，重复就行。我们经常一点内容重复学好几个月甚至一年。比如super simple songs，重复了一年多了，听了几百遍了，我还没打算换呢。

再次，不要给自己和孩子制定太难的任务，越简单轻松越好，把所有打卡、做笔记、做任务等一切增加压力的形式全部去掉。

学习英语，来日方长，真的不着急，要相信积累的力量，关键是每天都听和说，细水长流。今天心情好，话多，就多说点。改天心情不好，就少说点，像说汉语一样，每天都说一点就行。

有一些备受推崇的英语启蒙方法，在我看来真的压力太大，像是在做学术。比如下面这种做笔记的方式。

图片来自网络

图片来自网络

如果以上这种英文启蒙方式，启蒙400多天，都可以出一本中小学英语教材书了。

但是这么大的努力，妈妈写写画画这一页纸要多久？真正输入到宝宝脑子里的有多少？效率高不高？

给自己和孩子学英语搞这么大压力，真的很难快乐学习，也很难常年坚持，对于上班族妈妈简直是灾难。

最重要的是，这种方式，根本就没把英语当做一门语言，当做一个工具来学。而是当做一门学科来搞了，那就脱离了“启蒙”二字了。

最后，英语是工具，工具是用来使用的，日常生活要多用（游戏力、体验式），只有多用，磨耳朵的效果才能显现出来，不然宝宝也不知道自己每天听了些什么。

做饭、做家务、玩游戏、读书都可以开启英语模式，比如和 Samuel 一起做饼干，就可以穿插英语。

读英文绘本，我们会把绘本里面的内容演出来，变成游戏，很好玩。

比如下图这个《Look what colours we made》就很搞笑（某个阶段的小孩会很喜欢屎尿屁，呵呵），玩两次，书里的句子基本都会说了。

唱英文儿歌，我们会经常进行儿歌对唱，唱的过程中伴随动作表演，这样才能真正理解意思，理解了意思，才能在相应的场景中使用出来。

5

听什么儿歌？看哪个动画片？买什么英文绘本？

很多朋友们在选择资源上面耗费大量的精力，各种查阅资料，逢人就问，最后收集了一大堆材料，迷茫了，到底哪个好？

这些都不重要！

低幼英文儿歌，哪个都挺好，关键是随便选那么几首使劲听，听到孩子可以自己随口唱出来。

低幼动画片都很不错，关键是选定一个不要换，反复反复反复的看，直到生活中遇到类似场景，孩子可以脱口说出动画片中的台词。

英文绘本都很好，买几本经常被提到的英文绘本，只要不是太难，摁着一套反复看。

在以上过程中，对于中国宝宝来说，适当的关键词翻译必不可少，或者用动作的形式翻译，或者用实物表示，或者直接语言解释。但切勿时时刻刻翻译，尤其直接的语言解释，最好只在必要的时刻进行。

不要管别人在用什么，就利用好自己手头的材料，反复练习，效果一定不会差。最忌讳的是，今天学这个，明天学那个，没有一份材料是学精了的。

在选英语分级读物的时候，我随手买了《我的第一个图书馆》，发现太难，后来又买了《培生幼儿英语》，觉得难度可以，就开始精读，培生幼儿英语预备级每本读了至少30遍。

后来看到一个大V测评各个英语分级读物，很多都是四颗星五颗星，《培生幼儿英语》只有两颗星，但我一点也不后悔。

真正有用的资源，不在于你挑到了最好的，而是把现有的资源发挥到极致。

这个很像以前上学的时候，我们买考研参考书，好多版本，不知道挑哪个好，有一种挑到最好的参考书就会马上开挂一样。其实闭眼随便买一本就行，即使买到最烂的版本，好好学也没问题。

Samuel的英文绘本合影

说说我们用着不错的资源 ...

听过的音频：

1. Super Simple Songs

百度到处都能找到，内容涉及范围非常广，动物、水果、身体部位、日常行为习惯、数学、颜色、性状、数数、字母、自然拼读、情感、季节、天气等，这些儿歌给 Samuel 积累了大量的基础词汇和背景知识。

关于用法，网上有视频，可以给孩子看，有助于理解歌词意思。我家不怎么给孩子看视频，所以听的很多，这些歌反反复复听了一年多了。

2. 分级读物的配套音频

我家用的是培生幼儿英语和Raz。培生的音频，每本书后面有二维码，扫码就能听；而Raz是我在牛听听上找的。这两套分级，平时白天老人给孩子听，晚上我们有时间会给孩子读。这样听和读结合起来。

3. Penelope 动画片的音频

爱奇艺上就可以搜到，内容大部分都很贴近生活。

我家反反复复看的就是《蓝色小考拉》，还有别人推荐过《米菲英文版动画片》、《小鼠波波》、《小猪佩奇》等，选一个反复看就行，不要选多了。

大家可以利用起来手里的早教机、小米音响、牛听听等设备。不需要跟我的一模一样，你手头的儿歌、手头的英文绘本音频，手头的动画片音频，这三样，反复听，听完了注意生活中使用。

读过的绘本：

1. 英语分级阅读，我家有Raz, 培生幼儿英语，牛津阅读树，以及“我的第一个图书馆”系列。

特别推荐Raz分级读物，简单重复打基础。比RAZ最初级稍微有点难度的有培生英语预备级和基础级，虽然很多人都评价一般，我家读了几十遍，还是给孩子的英语底子做出了贡献。至于牛津树，孩子对他兴趣一般，听说有的宝宝喜欢。而第一图书馆系列，我家孩子还没读，这套书起点有点难，不适合零基础。

2. 低幼玩具书

不管能不能看懂都比较喜欢，Pat the Bunny 一套三本，还有一套玩具书《Baby all 数科学系列》。

3. 经典绘本 

Brown Bear, Brown Bear, What Do You See? 系列4本，百看不厌，滚瓜烂熟。还有 Animal Stories 全套5本，The Very Hungry Caterpillar，以及 Daer Zoo。

4. 教材 

特别推荐 Wonders，零基础教材，可点读。简单、重复、系统，还配有练习册。

其次推荐教材《用美国幼儿园课本学英语》，它的第一本比 Wonders 的第一本稍难一点点，但课本设置的互动性比 Wonders 强。

《用美国幼儿园课本学英语》

作者：Michael A Putlack

出版：中国纺织出版社

点击书封购买

5. 动画配套书

这个不是必备的选项。大家可以入手一套宝宝喜欢的英文动画片配套书，动画片和绘本结合学的很快，而且会应用，我家用的是 Penelope（蓝色小考拉）。

6. 儿歌配套书

这个也不是必备的选项。《鹅妈妈童谣》，孩子一开始也不喜欢，等歌都会唱了之后才看的，有助于增强对儿歌内容的理解。

7. 词典

这个也不是必需品。我家买的 My First Dictionary 也都没怎么看过，想要买宝宝词典的可以参考下，我当时是做完对比买的，有参考价值。

欢迎大家多多交流，我的经验，如果对你的宝宝英语启蒙有用，是我莫大的荣幸。

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